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• Il donne de l’énergie immédiate et stimule le corps.
• Il a des propriétés antioxydantes qui aident à protéger contre le cancer.
• Il a des propriétés antiseptiques, une activité antimicrobienne et aide au bon fonctionnement de l’estomac.
• Le miel est bon pour la circulation sanguine et le cœur.
• Il fait bon aux reins car il ne contient pas de sel, et possède des propriétés diurétiques.
• Il augmente les cellules sanguines et le pourcentage de l’hémoglobine, combatte l’anémie et contribue à l’absorption du calcium.
• Il est riche en fer et aide dans les situations d’anémie.
• Il est un excellent antitussif.
• Contrairement au sucre il protège les dents.
• Bien que sa saveur sucrée, le miel est recommandé pour le bon fonctionnement du métabolisme et de l’obésité.